Son Eklenenler

Güzel Bir Cilde Sahip Olmak

İşe asla makyajla uyumamakla başlayabiliriz hanımlar. Ne kadar yorgun olursak olalım, gece uyumadan o makyaj çıkacak! Temizlenmiş cilt, uyku sırasında kendi kendini yeniler ve biz böyle bir fırsatı kaçırmak istemeyiz değil mi?

Dışarı çıkarken en az 15 faktörlük güneş kremi kullanmak şart. Güneşin yaydığı ultraviyole ışınlar cildin kolajen dokusunu bozuyor bu da zamanla ciltte bozulmalar meydana getiriyor. Ultraviyole ışınlarının zararlı etkilerini güneş kremi ile azaltmak mümkün.

Uykusuz kalmamaya çok dikkat edin. Cildimiz yorgun ve solgun görünmeye, uykumuzu alamamakla başlıyor. Uzmanlarca belirlenen ortalama 8 saatlik ideal uyku, cildin hasar gören kısımlarının tamirinde inanılmaz bir görev üstleniyor.

30lu yaşlarla birlikte azalan kolajen seviyesini dengelemek için, özellikle 35 yaş üstü hanımlar retinol retinoid içeren gece kremleri kullanmalılar. Ciltteki kolajen miktarındaki azalma, zamanla kırışıklık ve sarkma olarak karşımıza çıkacaktır ve retinol, retinoid içeren kremler bu problemle savaşır.

Makyaj günlük yaşantımızın olmazsa olmazı. Ancak onun da bazı ufak ama çok önemli detayları var. Mesela makyajınıza başlamadan önce mutlaka cilt tipinize uygun bir nemlendirici kullanmalısınız.

Günlük cilt temizliği yaparken de aşırıya kaçmamaya özen gösterin. Fazla kuruyan cilt savunma mekanizmasını harekete geçirir ve daha fazla yağ üretmeye başlar. Bu da bize sivilce ve ciltte parlama olarak geri döner.

Share

 

2012 Saç Trendleri

Biz kadınların vazgeçilmezlerinden biri de saçlarımız ve modelleri. Kestirmek, saç boyatmak, şekil vermek çoğu zaman kararsız kaldığımız konular ancak 2012 modasından vereceğimiz birkaç ufak tüyoyla kararsızlığınızdan kurtulacaksınız.

Dalgalı ve yumuşak görüntüye sahip abartılı saçlar bu sezona damgasını vurmuş durumda. Hacimli dalgalar, özgün kesimlerle şekillendirilmiş kısa saçlar, düzleştirilmiş uzun saçlar bu yaz çok moda.

Uzun saçlarımdan vazgeçmem diyorsanız, bu yazın bir diğer trendi, örgü saç modelleri. Günlük kullanımda, düğün, nişan gibi önemli günlerde ya da katılacağınız bir davette sıkça karşılaşacağınız örgü modeller hem çok şık hem de çok kullanışlı.

2012 saç modasına damgasını vuracak bir başka trend ise kaküller. Hollywood ünlüleri dünyaya kaküllerinin arasından bakmaya başladı bile. Geniş bir alın ve sivri bir çeneye sahipseniz hiç durmayın derim.

Katlı kesimler, modası hiç geçmeyen saç şekilleridir. Uzun veya kısa her türlü saça yakışan katlı kesimler, her yüz tipine de çok uygun. Hem doğal hem de modern bir görünüm kazanmanızda en büyük yardımcınız katlı kesilmiş saçlarınız olacak.

Share

 

 

Parfümünüzü Burcunuza Göre

Burçların hangi kokulardan haz alacağınızı da etkilediğini biliyor muydunuz?

Hava grubu burçları olan kova, ikizler ve terazi kadınları için kariyerleri ön plandadır. Kendinden emin, meraklı hava grubu kadınları enerji doludur ve hayalperesttir. Kullandığı kokunun hayat tarzını yansıtmasını ister. Kova, ikizler ve terazi burcu kadınlar, sadelikten yanadır ve bu yüzden hafif parfüm tercih etmeliler.

Ateş grubu burçları koç, aslan ve yay kadınları girdikleri bir ortamda tüm dikkatleri üstlerinde toplamayı severler. Yer, mekan, zaman fark etmeden flört etmeyi seven ateş grubu kadınları için dişilikleri ön plandadır. Kendileri gibi gösterişli olan baharat aromalı kokuları kullanmalılar.

Toprak grubu boğa, başak ve oğlak burçlarından oluşur. Toprak grubu kadınları gerçekçi, sorumluluk sahibi ve dengeli karakterlerdir. Hırslı ve kararlıdırlar, uzun vadeli planlar yaparlar. Doğaya olan yatkınlıklarından dolayı hafif doğa kokuları ya da toprak kokuları bu burç grubu için son derece uygundur.

Su grubu burçları yengeç, balık ve akreptir. Estetiğe düşkünlüğü ve ince zevkleri ile bilinen su grubu kadınları, her zaman bakımlıdır. Lüks mekanlarda dostlarıyla saatlerce sohbet etmekten hoşlanan bu burç grubu, girdiği ortamlarda zarafeti ve kokusuyla tüm dikkatleri üzerine toplar. Bu yüzden daha taze, sabun ve pudramsı kokular su grubu kadınları tarafından tercih edilmelidir.

Share

Eyvah Davetliyim Ama Hazır Değilim-3

Hazırlığımızın 1-2. aşamalarından sonra devam ediyoruz…

Ruj seçimi çooookk önemli hanımlar. Tüm gece sizin, en önemli aksesuvarınızla gülüşünüzle olucak.Topaklanmaması, sürekli tazeleme gerekmemesi, yiyip içildikçe bir yerlere bulaşmaması gerekli. Tercihinizi çok kaliteli bir rujdan yana kullanın.

Saatlerinize bakın. Zamanımız var mı yoksa son 1 saat içinde miyiz?

Eğer zamanımız var ise el ve ayaklarınızı kremleyip kuruması için zaman tanıyın. El ve ayak bakımı esnasında kremlenmedik çünkü ojelerimiz kremli yüzeylerde pürüzlü sürülüyor :)))

Hadi bakalım artık saçlarımızı açma  vakti… Kurtulun bigudilerinizden, salın söyle saçlarınızı..Owww harikasınız:) Hemen elinize alacağınız az bir şekillendirici ile saçlarınızı istediğiniz formu veriyorsunuz. Saç spreyi ile de hafif sabitledikten sonra  bir model verip toplayabiliriz yada doğal bırakabilirsiniz dalgalarınızı.

Sürekli bakıp bakıp durduğumuz bizim yol haritamız olan kıyafetimizi giyme vakti:) Aksesuvarlar, ayakkabı, çanta herşey hazır…

Sakinsiniz huzurlusunuz, son anda gelen güzel bir davete rahatça hazırlanmanın mutluluğu ile parfüm seçimizi yapın lütfen. Kalıcı, kıyafetinize iz yapmayacak, ağır olmayan soft ve tazelenmeye izin verecek olan parfümünüz ile donatın kendinizi. Artık adınızı dahi bilmeyenler sizi parfüm kokunuzdan tanıyabilir.

Son bir kez makyaj kontrolü ve allık takviyesi ile  geceye bomba gibi hazırsınız:)))

Nasıldı hanımlar hazırlık süreciniz? Eksik var mı? Yok! Herşey yerinde mi ? Kesinlikle! Telaş var mı? O da ne ayol!

İşte herşey bu kadar kolay hayatımızda, yeter ki zor durumda dahi hayattan zevk alabilelim ve eğlenceli hale getirelim:)))))))))

Share

Canım Dudaklarım!

Güzel görünmemizi sağlayan en önemli detaylardan biri de pürüzsüz ve yumuşak dudaklara sahip olmak. Fakat cildimizde kolaylıkla oluşan nem tabakası dudaklarımızda oluşmaz. Yağ bezlerinden yoksun olan dudaklarımız bu yüzden kolaylıkla kuruyup çatlayabilir.

Yanımızda dudak koruyucusu taşımamız, küçük ama gayet etkili bir yöntemdir. İhtiyacınız olduğunda çıkarıp sürebilecek, böylece dudaklarınızın her daim nemli kalmasını sağlayabileceksiniz.

Rujunuzu seçerken dudak koruyuculu olanları tercih etmeye özen göstermelisiniz. Ya da bunun yerine özellikle kış aylarında rujunuzu uygulamadan önce dudak koruyucusunu sürmeniz de aynı etkiyi yaratacaktır.

Yaz kış fark etmiyor, uzmanlarca belirlenen günlük ortalama içilmesi gereken su miktarına uymaya dikkat edin. Bu yalnızca dudaklarımız için değil, tüm bedenimizin nemi için gerekli ve önemli.

Share

 

Mercan Dudaklar

Fendi, Jil Sander, Marni, Moschino, Gucci ve Diane von Furstenberg gibi markaların da podyuma taşıdığı bu göz alıcı dudaklara sahip olmak istiyorsanız hemen mercan, turuncu, koyu kırmızı bir ruja sahip olmalısınız hanımlar…

Yazın rengi mercan, mavi tonları ve bodrumun beyaz evleri ile uyumunu bir düşünün lütfen…Üzerinizde beyaz uçuşan bir elbise, mavi büyük takılar, sade bir makyaj ve mercan dudaklar:)))

Uzun bir süredir natürel ve dengeli renklerin hakim olduğu makyajda, 2012 yazında dudaklarımız turuncu turuncu kış meyvesi olan portakalı, denizin en  güzeli mercanı hatırlatacak bizlere. Turuncu kullanıma göre biraz gotiğim, biraz hanımefendiyim, biraz neonum diyebilir. Göz makyajı ve stil ile istenilen tarzı yakalamamız mümkün.Asla bir sınırlandırma söz konusu değil.

Makyaj uzmanlarının  bir noktada çok ciddi uyarıları mevcut , eğer iddalı bir dudağa sahip olmak isterseniz. Kesinlikle dudak kalemini de beraberinde kullanın, asla dışarıya taşırmayın diye… Eğer mat istemiyorum azcık parlasın diyorsanız da  bol parlatıcı ile turuncu dudaklar sizinle…

Share

 

İyi Bir Güneş Kremi Nasıl Olmalıdır?



İyi bir güneş kremi nasıl olmalı ?
Kullandığınız güneş koruyucuların temel özellikleri neler olmalı ?

Daha öncedeki yazılarımızda da üzerinde defalarca söylediğimiz gibi güneş ışığı, deri kanserlerine, deri yaşlanmasına ve derideki renk değişikliklerine neden olur

Güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korunmak amacıyla güneş koruyucuları kullanılmalıdır. Zararlı UV ışınlarını emerek ya da yansıtarak cildin zarar görmesini engeller.Güneş koruyucularının sadece UVB’ye karşı değil; mutlaka UVA’ ya karşıda da koruyucu özellikleri olmalıdır.

Özellikle çocukluk çağında maruz kalınan güneş ışınlarının 30-40 hatta daha uzun yıllar sonrasında, deri kanseri ve erken deri yaşlanmasına neden olur. Yapılan çalışmalar güneşten korunmanın sadece yaz ayları ile sınırlı kalmaması gerektiği gerçeğini ortaya koymaktadır.Bulutlu, yağmurlu hatta karlı havada bile UV ışınları mevcuttur.

Koruyucu etkilerine ve kullanıcıların deri tipine göre farklı güneş koruyucuları üretilmiştir. Yüksek koruma faktörlü bir güneş koruyucusuyla bile güneşin zararlı etkilerinden korunmak mümkün olmadığından, yardımcı koruma yöntemlerinden de yararlanmak gereklidir.



Share

Güneş Sonrası Cilt Bakımı

Yaz mevsimi en güzel yanlarından biri de bol bol güneşlenmek ve bronzlaşmaktır. Güneşin olumsuz etkilerinden korunmak için süründüğünüz güneş koruyucunuzun, cildiniz için yeterli olduğuna inanıyorsanız, yanılıyorsunuz. Güneş ışınları, sıcak hava ve makyaj birleşince cildimizin temizliğine normalden daha fazla özen göstermemiz gerekir. Karma ve yağlı ciltlere özel etkin çözümler sunan Noviderm Boréade serisi, yaz aylarında cildinizin ihtiyacı olan temizliği sunarak makyaj artıklarının oluşturduğu yaşlanma etkilerinden sizi kurtarıyor. Ürünün fiyatı 38 TL.

Güneş sonrası cilt bakımı

Doğal bir UV filtresi olan titanyum dioksit ile özel olarak formüle edilen Baby Blanket SPF 50+ koruyucu güneş losyonu, zaralı güneş ışınlarına karşı hassasiyeti olan bebekler ve anneler için en etkili ürünlerden biri. Suya dayanıklılığı, hipoalerjenikliği ve tahriş etmeyen yumuşak dokusu, dermatologlar ile pediatristler tarafından test edilen ürün, bebeklerin ve annesinin cildine optimum koruma sağlayarak nemlendiriyor. Ürünün fiyatı 48 TL

Nemlendirmede üstün performansı ile özellikle yaz aylarının vazgeçilmez ürünü, Bepanthol Provitamin B5 içeren formülü ile cilde derinlemesine etki ediyor ve cildi ihtiyacı olan neme kavuşturuyor. Ürünü eczanelerden 28 TL vererek alabilirsiniz.

Cilt Bakımı Siyah Noktalar

Hemen hemen hepimizin evinde pudra limon vardır. Bu iki malzemeyi kullanarak siyah noktalardan kurtulmak kolaydır. Üstelik çok kısa bir sürede.

İki çay kaşığı bebek pudrasının içine iki çay kaşığına yakın bebek pudrası koyup ikisini iyice karıştırın ve bu karışımı temiz cildinize sürün hepsi bu kadar birkaç günde siyah noktaların kökünü kurutacaktır. Ayrıca bu karışım kırmızı sivilcelere de çok iyidir. Pudra cildinize vitamin ve mineral sağlarken limon ise siyah noktaları ve sivilceleri yok eder.

Yüzünüzdeki siyah noktalar için ilk önce eczaneden bir şırınga alın . Daha sonra temiz bir tasa kaynamış sıcak su koyun.

Başınızın üstüne bir çarşaf örterek bu suyun buharına bir süre yüzünüzü tutun. Yani yüzünüze basit bir buhar banyosu yapın. Buhar banyosundan sonra siyah noktalar çok kolay çıkar.

Buhar banyosundan sonra iğnesini çıkardığınız şırınganın ucuyla hafifçe siyah noktanın üzerine bastırın. Siyah noktalar şırınganın içine girecektir. Bunu yaparken siyah noktaların çıkış yönüne dikkat edin ve o yönden bastırın. Yüzünüzdeki siyah noktalar hep aynı yönde çıkar.

Bu işlemden sonra yüzünüzü mutlaka bir temizleme losyonuyla temizleyin.

Kış Ve Cildimiz

Kış aylarında kar yağışı, şiddetli rüzgar ve kuru hava gibi cildimizi tehdit eden faktörlere karşı dikkatli olmak gerekiyor. Cilt sağlığımızı korumanın yolu ise soğuktan korunmanın yanı sıra düzenli bakım ve doğru beslenmeden geçiyor.

Ciltteki nem oranı özellikle mevsimsel geçişlerde daha fazla önem taşıyor. Çünkü yazın cilt UV ışınlardan etkilenir ve kış geldiğinde; kararmış, bronzlaşmış, kurumuş ve kırışmış olur. Soğuk havalarda ise cildin içerdiği su miktarı aniden düşer.

Kışın karlı ve soğuk havalarda, ısınmak amacıyla vücudun sıcak su ile yıkanması uygulaması son derece yanlıştır. Çok sıcak suyla yıkamak yüzü kurutup matlaştırıcı etki yapabilir. Sıcak su ile saç yıkanması ise saç kırılganlığını artırır; saçı kurutur, matlaştırır.

Islak saçla dışarı çıkarken unutulmaması gereken şey ıslak deriyle dışarı çıkmanın zararlı olduğudur. Islak deri kuru ve soğuk hava ile temasta bulunursa deride hücreler arası suyun kaybına neden olur ve kurumalar gelişir. Soğuk hava, damarların büzülmesine neden olarak derinin sağlıklı beslenmesini engeller. Bu da soluk, mat ve kuru bir cilt oluşturur. Rüzgar ise hem soğuk havanın etkisini artırır hem de fiziksel travma ile egzema gelişimine neden olabilir. Soğuk havada dışarı çıkarken atkı ve bere ile kamuflaj yapın.

Vitamin ve mineraller cildimizi rahatlatır, deride daha parlak pürüzsüz bir görünüm sağlar. Bunu da deri altı dokusuna gerekli olan nemlenmeyi sağlayarak yapar. A, C, E vitaminleri ile taze havuç, kayısı ve domateste bolca bulunan Beta Karoten’i mümkün olduğunca çok tüketmek önemlidir. Bu vitaminlerin antioksidan değerleri çok yüksektir ve olumsuz hava koşullarının cilde verdiği zararlarla savaşıp cilt hasarlarını onarır. Ayrıca her zaman yediğimizden daha fazla taze meyve ve sebze yemeye gayret etmek gerekir.

Her zaman yüz cildimiz ilk planda düşünüldüğü için aslında gerçekten su kaybı yüksek olan vücut derimiz ihmal edilir. Soğuk havaların gelmesiyle vücudu kapatan kıyafetler tercih edildiğinden problemin varlığı da görülmez. Oysa özellikle her gün banyo sonrasında mutlaka vücut nemlendiricileri sürülmelidir. Deri henüz nemliyken sürülmesi daha başarılı sonuç verir. Nemlendirici krem ya da losyonlar gelişigüzel seçilmemeli, içeriklerine dikkat edilmeli, bu konuda dermatoloji uzmanlarından yardım alınmalıdır. Özellikle vazelin, dimetikon, gliserin, linoleik asit, seramid gibi maddeleri içerenler tercih etmek gerekir.

Sonbaharda da kış aylarında da güneş koruyucu ürünler kullanılmaya devam edilmelidir. Çünkü gün ışığının olduğu her mevsimde ve saatte cildimiz UV ışınlarına maruz kalır ve gittikçe yaşlanır. Yaşlanmış ya da kırışmış ciltler için antioksidan özellikleri olan gece kremleri, maske ürünleri ve de cildin kalınlığını azaltmaya yönelik tedavi yöntemleri tercih edilmelidir. Cilt kalınlığını azaltan en etkili tedavi yöntemi peeling tedavisidir ve bu tedavi mutlaka dermatologlar tarafından yapılan kimyasal peeling olmalıdır.

Kimyasal peeling sadece kırışıklıklara yönelik etkili bir yöntem değil, aynı zamanda güneş ışınlarıyla oluşmuş pigmantasyonları ve akneyi azaltıp, yüze canlı şeffaf bir görüntü sağlamak için ideal olan tedavi yöntemidir. Her mevsim öncesi, cildimizi etkileyen hava koşullarına göre gerekli tıbbi ve kozmetik tedavi yöntemlerini uygulamak ve uygulatmak, hem oluşabilecek hasarları önler, hem de sürekli olarak sağlıklı ve genç bir cilde sahip olmamızı sağlar. Özellikle ani hava değişikliklerinde cilt bakımına daha fazla özen göstermek gerekiyor.

Sağlıklı Cilt Bakım Önerileri

Yüz ve boyun dış etkenlerden çok fazla etkilenir. Yüzümüzün cilt yapısı elimizin cilt yapısına benzer. Fakat yüzümüzün cildinin elimizin cildine göre başka sorunları da vardır. Siyah noktalar, sivilceler, yağlanmalar veya kurumalar, kırışıklık gibi. Bunlar cildin gerçek ve en büyük düşmanıdır.Herkes normal bir cilde sahip olmak ister. Fakat cilt ister normal, ister yağlı, ister kuru olsun asıl önemli olan cilt bakımını bilmek ve cildimizi korumaktır. Cilt bakımı için aşağıdaki doğal ve bitkisel karışımları uygulayabilirsiniz. Bitkilerle cilt bakımı hem sağlıklı hem de doğal olduğu için bayanların kozmetik ürünlere alternatif olarak her zaman tercih ettiği bir bakım yöntemi olmuştur.

Sabah Bakımı

İlk olarak sabah kalktığınızda su ve sabunla cildinizi iyice yıkayın ve yumuşak bir havlu ile kurulayın. Bir süre sonra yani cilt kuruduktan sonra tonikle temizleyin. Yüzünüzü temizlediğiniz pamuğa baktığınızda çok şaşıracaksınız. Az önce cildinizi sabunla temizlememiş gibi pamuk kirlenir. Çünkü sabun toniğin ulaşabildiği kadar cildin derinine ulaşıp oradaki kirleri temizleyemez. Cildinizi temizledikten sonra mutlaka cildinize uygun bir nemlendirici krem sürün fakat cildiniz kuru dahi olsa kreminiz çok yağlı olmasın. Sabah yaptığınız bu basit cilt bakımı cildinizi ve boynunuzu gün boyu dış etkenlerden korur ve cildinize güzellik kazandırır.

Akşam Bakımı

Akşam bakımı da sabah bakımına benzer. Özellikle makyajlıysanız yüzünüzü ve boynunuzu önce sabunla yıkayın, daha sonra tonik veya losyon, bunlar yoksa süt ile iyice silerek temizleyin. Yüzünüzde fondöten veya pudra artığı bırakmayın. Daha sonra cildinize sabah kullandığınızdan biraz daha yağlı bir nemlendirici krem sürün. Kreminizi cildinizin yapısına göre seçmeye özen gösterin. Evet hepsi bu. Basit, ekonomik ve gerçekten faydalı.

Kadife gibi bir cilt için

Cildinize uyguladığınız sabah ve akşam bakımının yanında haftada bir kez uygulayabileceğiniz bazı doğal maskeler yardımıyla da cilt bakımı yapabilirsiniz.
1 adet yumurtanın beyazını iyice çırparak kabartın. İçine bir komposto kaşığı bal ile birkaç damla bademyağı ilave edin. Bu karışımı krema haline gelinceye kadar çırpın (eğer cildiniz kuru ise badem yağını birkaç damla daha fazla katabilirsiniz). Hazırladığınız kremi sabahları yüzünüze sürüp 1-2 saat bekleyin ve daha sonra yüzünüzü ılık suyla silin (haftada bir kez uygulayabilirsiniz).

Kışlık Cilt Bakımı Nasıl Yapılır

Özellikle uzun ve soğuk kış ayları cilde özel bir bakım uygulanmasını gerektirir. Günlük yorucu ve tekdüze hayata dönüş, düzensiz ve zamansız beslenme, şehrin kargaşası, kış aylarında alınan gıdalardaki yağ oranın daha fazla olması, rüzgar, soğuk hava, cildimizin yıpranarak zarar görmesini ve kötü bir görünüm almasına sebep olur. Bütün bu olumsuz etkileri yok etmek ya da en aza indirmek için cildimize kış aylarında daha fazla özen göstermek ve bakım uygulamak zorundayız.üzellik enstitülerinde yapılan bakımın bir çok değişik safhası vardır. Soğuk kış günlerinde yapılacak bakımın ilk aşaması, cildi öncelikle temizlemeye yönelik olmalıdır.

1) Akşamları makyajı silmek için cilde temizleyiciyle masaj yapılmalıdır. Makyaj önce pamuk ile hafifçe silinip, temizleyici sütle yüz temizlenmelidir.

2) Bu işlemden sonra siyah noktaların sıkılmasına başlanır. Enfeksiyon ve kızarıklıkları önlemek için bu işlemi yaparken parmakların temiz olmasına ve akneleri sıkarken çok fazla zorlamamaya özen gösterilmelidir.

3) Yumuşak bir fırça ve sabun köpüğü ile yüz ve boyun dairesel hareketlerle temizlenir, sonra da bol suyla yıkanır. Bu işlem yüze pürüzsüz ve parlak bir görünüm kazandırır.

4) Ölü hücreleri ve pürüzleri yok etmek için yüz ve boyuna sürülen kremler 5 dakika bekletilir. Bir süre sonra ince bir kağıt mendil yardımıyla cilde tonik sürülür.

5) Bundan sonra yüze parmak uçlarıyla masaj uygulanır. Zayıflamış dokulara renk ve elastikiyet kazandırmak için kuvvetli nemlendiriciler kullanabilir.

6) Fazla krem bir pamuk ile alındıktan sonra, cilde uygun bir maske yüze sürülür. Maske yaklaşık 10 dakika kadar bekletilir.

7) Tekrar bir kat tonikle silindikten sonra yüz artık temizdir ve tüm hava muhalefetine rağmen rahatça nefes alabilmektedir

Cilt Tipine Göre Bakım

Kuru ciltler
Cildiniz çok kuruysa tonik uygulamanıza gerek olmayabilir. Cildi kuruttukları için alkol bazlı tonikleri kullanmayın. Cildinize buhar uygulamasını birkaç dakika sürecek şekilde kısa tutun.

Yağlı ciltler
Cildinizi haftada bir tanecikli bir ovalama ürünüyle veya her gün alfa hidroksi asidi içeren kimyasal bir ürünle ölü hücrelerinden arındırın. Cildinizde irileşmiş gözenekler varsa cildinizi lavantayla kompres tekniği ile her gün derinlemesine temizleyin. (Geniş bir kaseyi ılık suyla doldurun ve içine beş damla kadar lavanta yağı ekleyin. Lavanta yağının kokusunu içinize çekerken temiz bezi ılık suya daldırıp iyice ıslatın ve cildinizin her yerine bastırın. Lavantanın iyileştirici ve ferahlatıcı özellikleri vardır; cildinizi temizlerken aynı zamanda sinirlerinizi de yatıştırır.)

Karma ciltler
Cildinizin nerelerde neme ihtiyaç duyduğunu (genellikle yanaklar alın ve boyun bölgesi) ve nerelerde daha yağlı olduğunu (genellikle burun çene ve bazen de alın) belirleyin. Yüzünüzün değişik bölgeleri için değişik maskeler kullanmayı deneyin. Yağlı T bölgesi için (yani alın burun ve çene) kil bazlı bir maske tercih ederken yüzünüzün daha kuru bölgeleri için daha nemlendirici bir maske seçin. Hava stres kirlilik ve hormonlarınızın cildinizin nem dengesini değiştirebileceğini unutmayın.

Yaşa Göre Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

Her yaşta her cilt tipi için uygun bakım önerilerimizi dikkate alarak kendinizi şımartın.

Temizlik ve nemlendirme bakımlı bir cilde sahip olmanın en önemli adımları. Cilt bakımı yaparken cilt tipine ve yaşa göre uygun bakım uygulamak önem taşıyor. Her yaş dönemine ve cilt tipine uygun bakım önerileri20’li yaşlarda cilt bakımı
♦ Cildinizi sabah ve akşam temizlemelisiniz. Özellikle sabunsuz temizleyicileri tercih edin.
♦ Cildinizi iyice durulayıp kuruladıktan sonra alkolsüz bir tonik uygulayın. Tonik gözeneklerinizi sıkılaştırır cildinizin PH dengesini düzenler ve temizleyici ürünün artıklarını alır.
♦ Temizleme işleminden sonra cildinize gereksinimi olan nemi vermek için cilt tipinize ideal nemlendirici bir ürün uygulayın.
♦ 25 yaşından sonra göz çevrenizde belirmeye başlayan ince çizgilerin silikleşmesi ve derinleşmemesi için bir göz çevresi kremi kullanmalısınız. Çok yorgun olduğunuz zamanlarda canlandırıcı bir serumla mini bir kür de uygulayabilirsiniz.

30’lu yaşlarda cilt bakımı
♦ 2o`li yaşlarda başladığınız temel bakımın yanısıra yavaş yavaş başlayan göz çevresi kırışıklıklarına önlem alın. Bu bölgedeki derinin ince olmasından dolayı göz çevresi için özel olarak hazırlanmış yağsız ürünleri kullanın.
♦ Uyandığınız zaman gözlerinizde şişme oluyorsa çayla kompres yapmak ya da salatalık dilimleriyle gözleri dinlendirmek iyi gelecektir.

40’lı yaşlarda cilt bakımı
♦ Yüzünüze temizleyici sütü dairesel hareketlerle uygulayın. Hafif ve nemli bir pamukla içten dışa doğru ve alın yanaklar çene sırasını takip ederek temizleyin. Tonik ya da suyla cildinizi durulayın.
♦ Nemini kaybetmiş ciltte çizgilerin artması hızlanacağından nemlendirici kullanmayı ihmal etmeyin. Kullandığınız ürünün hiyalüronik asit ve gliserol içerikli olmasına dikkat edin. Çünkü bu aktifler deri katmanlarında suyun tutulmasına yardım eder.
♦ Yüzünüze uyguladığınız bakımı mutlaka boynunuza da uygulayın. Ancak yüzünüze yukarı doğru boynunuza ise aşağı doğru hareketlerle kreminizi sürün.

Her yaşta uygulanabilir bakım önerileri
1. Boynunuzda gıdı oluşmasını engellemek için boynunuzu yukarı doğru gergin tutmayı bir alışkanlık haline getirin.
2. Ciltteki kuruluğu gidermek için yıkandıktan sonra yağlı bir kremle tüm vücudunuzu nemlendirin.
3. Haftada birkaç kez arındırıcı bakım ürünüyle cildinizi ölü hücrelerden temizleyin.
4. Sarkmalar için en etkili yol egzersiz yapmaktır. Uzun egzersizlere zaman ayıramıyorsanız hiç olmazsa yürüyüş yapmayı deneyin.
5. Göğüs ve bacak arası sarkmalarını önlemek için çok sıcak suyla yıkanmamaya özen gösterin. Banyo sonrası göğüslerinize ve bacaklarınıza soğuk su ile şok yapın.
6. Sigara alkol çay ve kahve cildin başlıca düşmanlarıdır. Bunlardan uzak durmaya çalışın.
7. Stres etkisini cildinizi bozarak gösterir. Stressiz bir yaşam için çaba harcayın.

Ciltte Kahverengi Lekelerin Tedavisi

LENTİGO NEDİR NEDENLERİ BELİRTİLERİ VE TEDAVİSİ

 

Lentigo, halk arasında yaşlılık lekeleri olarakta bilinen ciltteki kahverengi lekelerdir.

Özellikle 40 yaş sonrası bayanlarda daha çok görülen kahverengi lekeler 20 yaşındaki gençlerde de ortaya çıkabiliyor.



En çok kadınlarda görülen lentigo az da olsa erkeklerde de çıkabiliyor. Bazı görüşlere göre karaciğerden geldiği söylenen kahvrengi lekeler aslında iç organlardan kaynaklanmıyor.

Halk arasında söylenen bu yanlış bilginin aksine lentigonun başlıca nedeni güneştir. Güneşin zararlarının gün geçtikçe artması lentigo hastalarının sayısını da çoğaltmıştır. Günümüzde her üç kadından birinde kahverengi lekeler görülmeye başlamıştır.

 

Lentigo Nedenleri:

 

* Lentigo hastalığının ilk nedeni güneşe maruz kalmaktır. Yanlış güneşlenme ciltteki kahverengi lekelere neden olur.

 

* Bayanlarda hamileliğe bağlı hormon değişiklikleri lentigo nedeni olabilir.

 

* Kullanılan bazı ilaçlar ciltte kahverengi lekelere neden olabiliyor.

 

* Bazı bitki ve meyve yağlarıda direk güneşe maruz kalındığında da ciltte lekeler oluşabilir.

 

* Ciltteki kahverengi lekeler açık tenli kişilerde daha çok görüldüğünden güneşe çıkarken mutlaka koruyucu kullanmaları gerekir.

 

* Lentigo, genetik yapıya bağlı olarak kalıtımsal da olabiliyor.

 

Lentigo Tedavisi:

 

Ciltte oluşan kahverengi lekeler olan lentigo oluşmaması için güneşe çıkarken mutlaka koruyucu kremler kullanılmalıdır. Hatta saat 11.00 ile 15.00 saatleri arasında mümkün oldukça güneşe çıkmamak gerekir. Eğer lekeler oluşmuşsa öncelikle kremler ile tedavi denenir.

Eğer krem tedavisi ile geçmiyorsa lokal kimyasal tedavi, peeling, lazer, krioterapi veya mikro-dermabrazyon gibi tedaviler uygulanır. Bu tedaviler mutlaka Dermatolog Cilt Uzmanı bir doktor tarafından aralıklarla yapılmalıdır. Aksi taktirde yan etkileri olabilir. Eğer uygun tedavi şekli uygulanmazsa

ciltte tahris, alerjik reaksiyonlar, hipo-pigmentasyon (beyaz lekeler) veya hiper-pigmentasyon (koyu lekeler) ortaya çıkabilir.

Kırışık Ciltlere Havuç Maskesi

Ciltte oluşan kırışıklıklar için havuç ve salatalık suyu ile hazırlayabileceğiniz maskeyi rahatlıkla uygulayabilirsiniz.
Malzemeler :
Havuç suyu
Salatalık suyu

Hazırlanması ve Uygulanması:

Salatalık ve havucu sıkarak birer fincan elde ettiğiniz sularını karıştırın ve pamuk kullanarak temiz cildinize sürün. Yirmi dakika bekleme süresi sonunda ılık su ile temizleyin.

Ciltlere Portakal Maskesi 2012

Portakal meyvesi hem C Vitamini hem de etkili meyve asiti içeriği ile özellikle yağlı ciltler ile yağlıya yakın normal ciltler ve problemli ciltlere önerilmektedir.
Vereceğimiz maske tarifini kolaylıkla kendiniz uygulayabilirsiniz.
Malzemeler:
Nemlendirici krem ve portakal
Hazırlanması ve Uygulanması:




Öncelikle bir portakalın suyunu sıkın.

İki kahve kaşığı nemlendirici kremin içine portakal suyunu damla damla katıp karıştırın.

İyice karıştırdıktan sonra elde edilen karışımı yüzünüze sürün on dakika bekletin ve sonra temizleyin.

Bu maskeyi haftada iki defa uygulayabilirsiniz.

Karınca Yumurtası

Özellikle kadınlar istenmeyen tüylerden kurtulmak için çeşitli yöntemleri denerler. Hemen her yöntemde az da olsa mutlaka acı duyulur. Karınca yumurtası yağı ise son zamanlarda yoğun olarak bahsedilen bir yöntem. Çok eski zamanlardan beri uygulanmış olsa da bir çok kişi güvenirliği konusunda endişe duyabilir. Orjinal karınca yumurtası yağı Tala ile tüylerde % 80 oranında azalma sağladığı söylenmektedir.
Tavsiye edildiği şekilde düzenli kullanım ile 4 seansta karınca yumurtası özü olarak bilinen bu ürün sayesinde acısız ve çok kolay kurtulabilirsiniz. Diğer ağrılı sızılı epilasyon yöntemlerine nazaran çok etkili olduğu görüşü yaygındır.
Üstelik hiç bir katkı maddesi içermediğinden tamamen doğal oluşu ile yan etkisi yoktur.
talayagi Karınca YumurtasıOsmanlı dönemlerinde de saraydaki cariyeler ağdadan sonra Karınca yumurtası yağı kullanırlarmış. Üstelik şimdiki imkanlara sahip olmadıkları halde kadınlar doğal yöntemlerle güzelliklerini çok daha etkili koruyabilmişler.

Cilt Nasıl Temizlenir?

Cildin temizlenmesi:
Yumurta ve yağ (veya margarin), bu temizleme İşi İçin biçilmiş kaftandır, ayrıca her ikisinin de bütün cilt çeşitlerine uyabilmek gibi bir avantajları vardır.
Yağ İşlemi:
Bir parça tereyağını, veya margarini derinize, yukarıya doğru, hafif hareketlerle sürün. Bir kaç saniye sonra, yumu­şak bir bez veya tuvalet kağıdıyla, yine aşağıdan yukarıya ol­mak üzere yağı silin. Alnınıza, burnunuza ve çenenize iyice bastırın, yalnız gözlerinizin çevresinde daha yumuşak ve buru­na doğru açılan hareketler yapmanız gerekmektedir. Bu metod, su ve sabunun etki edemdiği siyah noktaları (ciltkurdu) ayık­laması bakımından çok faydalıdır. Makyaj yapmak âdetinde olsun olmasın, her kadın bu işlemi tatbik edebilir.
Yumurta:
İçinde lecithin bulunan yumurta sarısı, çok faydalı bir sıvı olup, cildi hem temizler, hem de besler. Bir kadın, derisini her gün yumurta sarısıyla temizlerse, yaşlansa bile cildi tarütaze kalır. 2 Çay kaşığı yağa (tercihen badem yağı) eklenen bir yumurta sarısıyla elde edeceğiniz karışım size en azından 3-4 gün gider. Yalnız serin yerde korunmalıdır. Cildiniz yağlıysa, bu karışıma bir kaç damla limon, veya salatalık suyu ekleyin. Bu kremi yüzünüze, burnunuza sürdükten sonra bir kaç daki­ka bekleyin, sonra içine bir parça bikarbonat dö sud atılmış, ılık suyla yüzünüzü temizleyin

cilt bakimi Cilt Nasıl Temizlenir?Temizleyici Krem ve Yağlar:
Şu reçetelerle krem ve yağlarınızı kendiniz yapabilirsiniz:
Badem Kremi:
6 Çorba kaşığı badem yağı; 1 çorba kaşığı hindistan cevizi yağı; yarım çay kaşığı beyaz balmumu; 1 çay kaşığı gülsuyu; 1 çay kaşığı rendelenmiş sabun. Biraz sonra okuyacağınız Lanolinli Krem gibi hazırlanır.
Badem Sütü:
Deriyi temizleyici bir maddedir. Aynı zamanda bir tonik olarak da kullanılabilir. (Bak: Perhiz, Meyva ve Sebze İçkileri altındaki reçete)
Badem Yağı:
Badem Yağı yalnızca cildi temizlemede değil, aynı zaman­da çeşitli cilt işlemlerinde kullanılır. Cildi yumuşatan bir mad­dedir. İyi bir badem yağı şu şekilde elde edilir: Bir avuç dolosu bademin kabuklarını soyun ve hepsini bir sıkıcıya ko­yun Havanınız varsa, onun içinde de dövebilirsiniz. Sonra ya­rım litre zeytinyağını, damla damla akıtmak suretiyle üzerine dökün. Bu yağın, tercihen güneş altında bir ay kadar durması gereklidir, bu süreden sonra süzülerek kullanılabilir.
Hindistan cevizi Temizleme Kremi:
150 Gr Hindistan cevizi yağı, 50 Gr. badem yağı; 100 Gr, Arı su Hindistan cevizi yağı. ikili kapta (tutkal eritmeğe mah­sus kaba benzer) ısıtılır. Kreme benzer bir hal aldığı sırada badem yağıyla arı su eklenir, yalnız bu iki sıvıyı damla damla katmalıdır, karışım kabın yüzeyine dümdüz bir şekilde yayılıncaya kadar kab sallanır, sonra içine bir kaç damla da lavanta yahut buna benzer güzel bir koku atılır. Krem kavanozlara dol­durulur. Soğuyunca hemen sertleşir.
Temizleyici Salatalık Losyonu:
İyice olmuş bir kaç salatalık alın, herbirini ortadan bö­lün, bir kaşıkla tohumlarını ve suyunu alın. Kalan salatalık­ları sıkıcı makineden geçirin ve tohumları suyu ekleyin. Hep­sini büyük bir şişeye veya kavanoza koyun üçte iki oranında ezik salatalığa üçte bir oranında olmak üzere saf alkol dökün. Sonra, şişeyi, yahut kavanozu bu karışımla en fazla dörtte bir oranında doldurarak güneşin altına koyun ve tohumlardan çı­kacak usarenin şişeyi tamamen doldurması için 3 hafta orada bırakın. Üç hafta sonra bu karışımı küçük şişelere doldurun. Bunları serin yerde saklayın. Cildin temizlenmesi işinde bu losyon çok faydalıdır. Sabahları bir pamuk parçasını bu los­yona batırıp yüzünüzü silin.

Dört Yağ:
Eşit miktarlarda zeytinyağını, hintyağını, sıvı parafini ve tadem yağını karıştırın, içine sevdiğiniz bir esanstan bir dam­la damlatın.
Lanolin Kremi:
Dört çorba kaşığı saf lanolin; 4 çorba kaşığı zeytinyağı; 4 çay kaşığı gliserin; 4 çay kaşığı gülsuyu; 2 çay kaşığı rende­lenmiş tuvalet sabunu. Sabun ve lanolini ikili tencerede çitin, yağ ve gülsuyunu damla damla dökerken sürekli olarak eriyiği karıştırın. İyice karışınca ateşten indirin ve soğuyuncaya ka­dar sallayın,
Süt :
Süt, cilt temizliği için son derece faydalı bir sıvıdır ve özel­likle sabahları kullanılmalıdır. Bir pamuk, yahut bez parçası­nı sütün içine sokun (ekşi süt ve ayran da kullanılabilir) ve cildinizin tipine göre bir kaç damla limon, portakal, salatalık, yahut başka bir meyva veya sebze suyu ekleyin.
Zeytinyağlı Temizleyici Krem:
4 Çorba kaşığı zeytinyağı; 2 çorba kaşığı tereyağ (veya margarin); 2 çorba kasığı hindistan cevizi yağı; 3 damla la­vanta yağı.
Kompresler:
Kompresler, maskelerle aynı sınıfa girerler. Bunları kullan­maktaki amaç, cildi canlandırmak, yumuşatmak, veya dinlen­dirmektir. Bir kompres, aşağıdaki toniklerden birine batırıl­mış bez tabakalarından ibarettir.
Papatya Kompresi:
Bir avuç sarı papatyayı 2 bardak suda 10 dakika kaynatın. Süzün ve kompresi bunun içine batına.

Hatmi Çiçeği Kompresi:
Cildiniz rüzgâr ve güneşten çabuk etkileniyorsa, bu Kompresi tatbik debilirsiniz. Bir avuç hatmi çiçeğini yarım lit­re suya atın. Bir bardak dolusu olana kadar kaynatın.
Ihlamur Kompresi:
Papatya kompresinde olduğu gibi hazırlanır.
Süt Kompresi:
Pişmemiş süte ve biraz limon suyuna batıracağınız bu kompres, özellikle yağlı ciltlere iyidir.
Yağ Kompresi:
3 Çorba kaşığı badem yağı; 1 çorba kaşığı lanolin ve 1 çay kaşığı asilbent (benzoin) ruhu ikili tencerede ısıtılır. Bir bez veya pamukla cilde sıcak sıcak kompres yapılır.

Günlük Cilt Bakımı

Daha güzel bir yüze sahip olmayı,insanların size hayranlıkla bakmalarını,karşı cinsin cildinizi beğenmesini  istiyorsanız bu yazımızı mutlaka okuyun. Sabahları cildimizi saf suyla yıkamamız gerekir.Saf su yoksa eğer çeşme suyuyla yıkanabilir.Daha sonra nemlendirici kullanarak nemlendirmeliyiz. Göz altlarını masaj yapar gibi temizlemeliyiz.Peeling etkileri çok önemlidir.Cildinizde sorun yoksa ayda bir yada iki ayda bir hafif peeling yapılmalıdır.Cildiniz çok sorunluysa,siyah nokta varsa,akne varsa yada ölü tabaka çok yoğunsa,cildiniz üzerinde kuruluk varsa önce cildi nemlendirip onu üzerine peeling yapılmalıdır.İyi nemlendirme veya temizlemeyle birçok cilt probleminin üstesinden gelinebilir.Özellikle makyajın çok iyi temizlenmesi gerekir.
Toplumda şöyle bir yanlış var.
cilt bakimi Günlük Cilt Bakımı

Bazı insanlar daha çok gece cilt bakımı yapmaktadır.Özellikle yirmili yaşlarda gece kremi kullanılmamalıdır.Tabi otuzlu yaşlarda yine gece kreminin kullanılmaması gereken yaşlar.Gece kremi kırklı yaşlardan sonra kullanılmaya başlanmalıdır.Basit bir nemlendiriciyle cilt nemlendirilebilir.Yatarken temiz bir cildin üstüne basit bir nemlendirici kullanılması yeterlidir.Gece kremi kullanmaya kesinlikle 40 yaşından önce başlanmamalıdır.Gece cildi temizledikten sonra uygun bir nemlendirici uygulanabilir. Fakat göz altı ve şakak bölgesine biraz lenf drenajı yapılabilir.Böylece yüzün dolaşımı çok daha iyi olur,göz altı morlukları daha az olur.Bu uygulama gelecek için çok iyi olacaktır.Bu uygulamalar pahalı kremlerin bile önüne geçebilir, ve çok kolay yapılabilen işlemlerdir.Tabiki doğru zamanda ve yaşta bunları uygulamak gerekir.Lenf drenajı denen şey göz içinden başlayan yani göz altına günde yirmi otuz tur masaj yapmak ve daha sonra şakaklarda da yirmi otuz tur masaj yaparak sonlandırmaktır.Bu uygulamanın mutlaka her gece yapılması gerekir.Gün içinde de yapılabilir fakat zamanınız yoksa gece mutlaka yapın.Bu uygulamayı gece yatmadan önce yapmak gerçekten çok yararlı olacaktır.


 
Hukuki :
metin2 hilesi Diyet Listesi Nasıl Kilo Alınır Sohbet Chat zombi oyunları uydu alıcıları